Cải Brussels xào với hành

  • Chuẩn bị
    10 phút
  • Thời gian nấu
    25 phút
  • Khẩu phần
    4
  • Lượt xem
    699

VIP Mã số BS361

Các nguyên liệu

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 193 Kcal

  • Giá trị hàng ngày*
  • Protein 10g
    20%
  • Fat 4g
    5.1%
  • Carbs 8g
    2.9%
  • Net Carbs 7.5g

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Làm nóng chảo với dầu ăn ở lửa vừa, cho hành lá vào xào trong 5 phút

    Bước 2

    Cho cải Brussels và các nguyên liệu khác vào, đảo đều, nấu trên lửa vừa trong 20 phút nữa, chia ra đĩa và thưởng thức

    Kết luận

    Chúc bạn ngon miệng

    Thực đơn giảm cân của bạn

    X

    Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên VIP hoặc SVIP để xem nội dung này

    Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây